pašvērtējums | Inese Elsiņa, PhD

Apr 4, 20232 min read

'Slims uz darbu' jeb slimstrāde

Acis asaro, deguns pil, galva kā balons....bet tik un tā uz darbu? Psiholoģijā angļu valodā ir termins 'presenteeism', kas apzīmē tieši...

Feb 15, 20221 min read

Ko par mani padomās citi?

Ko par mani padomās citi? - jautājums, kas daudzu cilvēku prātos nekad nezaudē savu aktualitāti. Šis jautājums kādreiz ir bijis īsts...

Jan 9, 20221 min read

Izdabāšanas atkarība: labi citiem, bet nelabi sev

Angļu valodā ir tāds termins 'people pleaser' - tas ir cilvēks, kurš nemitīgi izdabā citiem un cenšas padarīt citus laimīgus. Viņš tiešām...

Jan 7, 20221 min read

Kas ir personīgās robežas un kāpēc tās ir svarīgas?

Līdzīgi kā valstīm, arī cilvēkiem ir personīgās robežas. Tās ir kā neredzamais iekšējais luksofors, kas domu, emociju un uzvedības...