top of page
Inese Elsiņa, PhD
Klīniskā un veselības psiholoģe
KBT psihoterapeite
Visi ieraksti
Vecāki un bērni
Partnerattiecības
Psihiskā veselība
Par mani
Psihologa-psihoterapeita profesija
Dzīve un nāve
Ģimene
Personības attīstība
Sabiedrība
Inese Elsiņa
Jan 15, 2023
4 min read
Psihiskā veselība
Pašsabotāža: rīkojos pret sevi, kaut arī to negribu. Kā tas izpaužas?
Jauns gads daudziem noteikti ir sācies vismaz vienu vai vairākām apņemšanām. Zināms, ka 80% cilvēku savu jaunā gada apņemšanos pārtrauc...
Inese Elsiņa
Jan 22, 2022
1 min read
Psihiskā veselība
Zeigarnikas efekts
Domāju, ka daudzi ir pazīstami ar savu iekšējo monologu: "Ko tad es šodien izdarīju? Neko. Vēl tika daudz kas jāpaveic." Bluma V....
Saņemt rakstus
E-pasts
bottom of page