partnerattiecības | Inese Elsiņa, PhD

Aug 6, 20237 min read

‘Laimīgās meitenes sindroms’ un manifestācija – palīdzoši vai bīstami?

‘Viss, ko tu iedomājies, var piepildīties. Maini savu maindsetu. Domā pozitīvi, manifistē to, ko vēlies no dzīves, un tas realizēsies. Tu...

Oct 11, 20221 min read

Dzirdēt un sadzirdēt pāra attiecībās

Spēt dzirdēt vēl nenozīmē spēt klausīties. Klausīties vēl nenozīmē spēt izprast. Nereti savstarpējās attiecībās mēs spējam dzirdēt, bet...

Feb 14, 20221 min read

Ilgtermiņa attiecību anatomija

Ilinoisas Universitātes zinātnieki (Ogolsky et al., 2021) ir secinājuši: ja partneri ir ilgstošajās attiecībās, atrodoties kopā, viņu...

Jan 21, 20221 min read

21. janvāris ir Starptautiskā apskāvienu diena

Apskāvienu labvēlīgā ietekme uz mūsu psihisko un fizisko veselību ir apbrīnojama. Apskāvieni nemaksā neko, bet sniedz tik daudz. "Viens,...

Jan 7, 20221 min read

Kas ir personīgās robežas un kāpēc tās ir svarīgas?

Līdzīgi kā valstīm, arī cilvēkiem ir personīgās robežas. Tās ir kā neredzamais iekšējais luksofors, kas domu, emociju un uzvedības...